30+ godina profesionalnog iskustva
 
  • Adresa
  • Vrnjačka 66, Vrnjačka Banja
 
  • E-mail
  • nebojsawpolo@gmail.com
 
  • Telefon
  • +381 63 614.889

Vežbe bez lopte

3.3. V01 - Kraul noge škare

Opis

Sportista pliva kraul rukama i na svaki zaveslaj rukom dodaje jedan udarac nogama škare (1-1). Treba voditi računa da sinhronizuje zaveslaje rukama sa udarcima nogu i da u pasivnoj fazi plivanja pokuša da dostigne svaki put maksimalnu amplitudu.


Video


Foto


Štampa   El. pošta

O sajtu

Malo naučnih i praktičnih radova je urađeno iz ove oblasti sporta. Zato je pokrenut ovaj projekat kao stručni napor koji je usmeren ka "osvetljavanju" vaterpola.

Mislimo da je to investicija od značaja za održavanje visokih sportskih standarda i postizanje sve viših ciljeva u tehničkom majstorstvu ovog sporta.

Kontakt

Vrnjačka 66
36210 Vrnjačka Banja, Srbija

+381 63 614.889

nebojsawpolo@gmail.com

www.vaterpolotrener.rs