„Start raketa“
Opis vežbe: Deca startuju sinhronim udarcem nogu i snažnim zaveslajem ruke.
Tehnički cilj: Učenje osnovnog vaterpolo starta.
Metodološki fokus: Poruka: „Eksplozija!“ Igra: ko brže krene.
Provedba: Kratki, snažni pokreti, fokus na koordinaciju.
Napredak i izazov: Brži drugi zaveslaj.
Šta posmatrati: Slaba koordinacija → razložiti pokret; kasni start → ponoviti.
Video
Foto
Malo naučnih i praktičnih radova je urađeno iz ove oblasti sporta. Zato je pokrenut ovaj projekat kao stručni napor koji je usmeren ka "osvetljavanju" vaterpola.
Mislimo da je to investicija od značaja za održavanje visokih sportskih standarda i postizanje sve viših ciljeva u tehničkom majstorstvu ovog sporta.
Vrnjačka 66
36210 Vrnjačka Banja, Srbija
+381 63 614.889
nebojsawpolo@gmail.com
www.vaterpolotrener.rs
water_polo_innovations