„Ruka čeka – leđno“
Opis vežbe: Deca plivaju leđno, jedna ruka radi dok druga čeka dodir.
Tehnički cilj: Kontrola zaveslaja i koordinacija u leđnom plivanju.
Metodološki fokus: Poruka: „Sačekaj drugara!“ Igra: smena ruku.
Provedba: Sporiji ritam, fokus na dodir ruku.
Napredak i izazov: Produžiti deonicu.
Šta posmatrati: Prebrza smena → usporiti; loš položaj → ispraviti telo.
Video
Foto
