„Jedan zaveslaj – dva udarca“
Opis vežbe: Deca rade jedan zaveslaj rukama i dva udarca nogama uz disanje.
Tehnički cilj: Koordinacija ruku, nogu i disanja (prsni princip).
Metodološki fokus: Poruka: „Jedan–dva!“ Igra: ritam kao pesmica.
Provedba: Udah pri podizanju, izdah u klizanju.
Napredak i izazov: Produžiti klizanje.
Šta posmatrati: Pogrešan ritam → brojati naglas; žurba → usporiti.
Video
Foto
