„Podigni blago odozdo“
Opis vežbe: Deca podižu loptu iz vode dlanom odozdo u zamah.
Tehnički cilj: Pravilan hvat i podizanje lopte.
Metodološki fokus: Poruka: „Lopta leži na dlanu!“ Igra: vađenje blaga.
Provedba: Mirno podizanje bez stiskanja lopte.
Napredak i izazov: Brže podizanje.
Šta posmatrati: Stiskanje → opustiti prste; nestabilnost → sporije.
Video
Foto
