„Džokej“
Opis vežbe: Deca su u polu-horizontalnom položaju, rade bicikl nogama i brisače rukama.
Tehnički cilj: Održavanje osnovne bekovske pozicije.
Metodološki fokus: Poruka: „Drži ravnotežu!“ Igra: ko duže ostane stabilan.
Provedba: Kontrolisani pokreti, telo stabilno.
Napredak i izazov: Kretanje u stranu.
Šta posmatrati: Pad tela → jače noge; slab oslonac → širi dlan.
Video
Foto
